봄철, 여름철, 가을철, 겨울철 계절별 밑반찬 종류 추천

봄철, 여름철, 가을철, 겨울철 계절별 밑반찬 종류 추천

 

계절별 밑반찬 종류를 소개합니다...

 

봄철 밑반찬 종류 추천

봄철 밑반찬 두릅된장무침 : 땅두릅나물의 봄 향기, 잣가루의 고소함이 된장의 구수함과 잘 어울리는 나물.

봄철 밑반찬 연근조림 : 뿌리식물의 영양분은 물론 호두・잣의 식물성 기름과 단백질 섭취에 도움 주는 반찬.

봄철 밑반찬 오이나물 : 사철 푸른 오이를 이용한 정말 간단한 나물. 아삭아삭 씹는 느낌이 좋은 반찬.

봄철 밑반찬 말린 은갈치 볶음 : 은갈치 새끼 말린 것을 볶아 쫄깃쫄깃하고 끝 맛은 약간 달큼한 마른반찬.

봄철 밑반찬 냉이초무침 : 새콤달콤 냉이 향이 솔솔나는 봄철 입맛을 돋우는 나물.

봄철 밑반찬 봄동겉절이 : 매콤 새콤 감칠맛이 살아있는 푸릇푸릇 봄철 제철 나물.

 

여름철 밑반찬 종류 추천

여름철 밑반찬 꽈리고추찜 : 차갑게 식어도 맛있는 소박하지만 든든한 반찬.

여름철 밑반찬 가지구이 : 쫄깃하고 담백하게구운 가지에 맛있는 간장양념을 올린 반찬.

여름철 밑반찬 고구마줄기볶음 : 손질하는데 손이 많이 가지만 아삭한 맛이 일품인 여름밑반찬.

여름철 밑반찬 깻잎나물 : 가격도 착하고 향기만으로도 입맛을 돋우는 여린 깻잎순으로 볶은 나물반찬.

여름철 밑반찬 오이지무침 : 오독오독한 식감과 상큼하고 개운한 맛의 오이반찬. 

여름철 밑반찬 미역초무침 : 입맛이 없는 여름 상큼한 맛이 정말 좋은 미역반찬.
 

 

가을철 밑반찬 종류 추천

가을철 밑반찬 무생채 : 아삭아삭 달큰한 가을무로 만드는 제철 반찬.

가을철 밑반찬 무청시래기나물 : 간해독에도 좋고, 칼슘 철분도 풍부하고 들깨가루를 넣고 볶아먹으면 정말 맛있는 반찬.

가을철 밑반찬 단감깍두기 : 달콤한 단감을 겉절이처럼 양념을 넣어 버무려 바로 먹는 반찬.

가을철 밑반찬 방풍나물무침 : 된장에 무쳐놓으면 구수하고 향긋한 나물반찬.

가을철 밑반찬 연근들깨찜 :  영양소가 풍부한 뿌리채소 연근의 식감과 들깨향이 유혹하는 반찬.

가을철 밑반찬 얼갈이배추무침 : 가을이 제철인 얼갈이 겉절이도 맛있지만 삶아 무쳐 먹어도 맛있는  다이어트, 피부미용, 장건강에도 좋은 반찬

 

겨울철 밑반찬 종류 추천

겨울철 밑반찬 파래무침 : 바다향이 향긋한 해조류 반찬.

겨울철 밑반찬 섬초무침 : 삶아서 조물조물 무쳐주면 달큰하고 맛있는 나물반찬.

겨울철 밑반찬 톳무침 : 오독오독 톡톡 씹히는 식감이 재밌는 새콤달콤 반찬.

겨울철 밑반찬 무말랭이무침 : 가을무를 햇볕에 잘말려 만든 비타민디 풍부한 겨울철에 두고두고 먹을 수 있는 밑반찬.

겨울철 밑반찬 김자반무침 : 간단하지만 바삭바삭 고소하고 씹는 맛도 좋은 영양이풍부한 반찬. 

겨울철 밑반찬 더덕자반 : 겨울철이 제철인 달큰하고 쌉싸름하고 향긋한 고기만큼 맛있는 반찬