카페인이 없는 차 종류1 카페인이 없는 차 종류 카페인이 없는 차 종류카페인을 피하고 싶으신 분들을 위해, 자연적으로 카페인이 전혀 없는 차 종류를 취향과 용도별로 정리했습니다.우리가 흔히 마시는 녹차, 홍차, 보이차 등은 '차나무' 잎으로 만들기 때문에 카페인이 들어있지만, 아래의 허브차와 곡물차들은 카페인 걱정 없이 즐기실 수 있습니다.카페인이 없는 차 종류1. 매일 마시기 좋은 '곡물차'구수한 맛이 특징이며, 카페인이 없어 식수 대용으로도 많이 활용됩니다.보리차: 가장 대중적인 차로, 소화를 돕고 수분 보충에 탁월합니다.옥수수차: 피로 회복과 부종 완화에 도움을 줍니다. (단, 옥수수'수염'차는 이뇨 작용이 강해 식수 대용보다는 약용으로 좋습니다.)메밀차: 혈관 건강에 좋은 루틴 성분이 풍부합니다.결명자차: 눈 건강에 좋다고 알려져 있으며, 쌉싸.. 2026. 2. 24. 이전 1 다음
